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    今天来和大家说的这道菜,也很适合在过年的时候来做,主要用到的食材是比目鱼,味道好刺又比较少。 【菜名】:青椒目鱼 【所需食材】:比目鱼2条、青椒3个、葱、...
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    本文用到的食材有: 比目鱼 姜 味精 比目鱼是我们常常食用的一种咸水鱼类,它的营养价值很高,它肉质细嫩而洁白,味鲜美而肥腴,肉质细嫩而洁白,味鲜美而肥腴,补...
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    蒸鱼最好选择新鲜的,不要用冰过的。蒸鱼时间不要太久,一般小点的鱼5分钟就差不多了,大条些的10钟。蒸鱼的酱油要选蒸鱼豉油,不要用酱油,味道不好吃。
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    我们这里是这个叫法,好多粉丝给我留言了这种鱼的叫法,多达十几种名字,那么就不要纠结此鱼的名字了,总之它的学名叫比目鱼,是一种海鱼哦!一起来试试我的做法吧!
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    1汤匙特级初榨橄榄油4(6盎司)去皮大比目鱼片1/4茶匙盐1/4茶匙现磨黑胡椒1个中心切割的苹果烟熏培根片2 1/4杯新鲜玉米粒(约4耳)1 1/2汤匙黄油3/4杯(1英...